Sep 22, 2022 · Aby nazwać rzecz po imieniu, w pewnym momencie ustalono wartości graniczne, ale i tak duża część Niemców regularnie je przekracza. – Limit wynosi 12 gramów alkoholu dziennie dla kobiet i
Warto ściślej przyjrzeć się diecie, gdyż spożywanie alkoholu w dużych ilościach wypłukuje z nas wszelkiego rodzaju witaminy i minerały, a ich braki również zaburzają pracę całego organizmu. Wzbogacić naszą dietę powinno się w składniki jak najmniej przetworzone, dieta powinna zawierać cenne kwasy tłuszczowe omega3, jak i
10RVfNo.